小朋友精力旺盛，在家蹦蹦跳跳停不下來，你或許想過不如讓他去學跳舞。既可以消耗體力，又能培養興趣，聽起來一舉兩得。但芭蕾、K-Pop等在不同的機構收費都不同。這篇文章整理了12間香港兒童跳舞班的詳細資訊，涵蓋芭蕾、爵士、K-Pop、拉丁舞、中國舞等多個舞種，並附上收費參考、地址及課程特色，幫助你做出合適的選擇。
小朋友學跳舞之前，你需要想清楚的三件事
第一，搞清楚目的。 是純粹讓孩子放電，還是希望他考取證書、日後報學校時多一項優勢？。
第二，留意孩子的年齡與身體發育。 七歲以上的兒童身體協調能力較好，才可以應付較複雜的舞蹈組合和技巧訓練。
第三，考慮接送和時間成本。 小朋友學跳舞不是一次半次的事，每星期至少一堂，一學就是幾個月甚至幾年。如果上課地點距離家或學校太遠，接送就會變成負擔，最終大多半途而廢。
12間香港兒童跳舞班推薦
| 編號 | 機構名稱 | 主要舞種 | 是否政府辦學 | 是否免費/試堂安排 | 上課時間（參考） | 每堂參考收費 |
| 1 | SDM爵士芭蕾舞學院 | 爵士、芭蕾、K-Pop | 否 | 須查詢 | 各分校不同，含平日及週末班 | 200−200−400 |
| 2 | Red Shoe Dance | 芭蕾、爵士、Hip Hop、K-Pop | 否 | 須查詢 | 週一至週六，按級別排課 | 250−250−450 |
| 3 | YAYAKIDS兒童流行舞蹈學校 | K-Pop、街舞、Hip Hop | 否 | 須查詢 | 週末及平日課後時段 | 180−180−350 |
| 4 | 香港兒童合唱團舞蹈組 | 芭蕾、中國舞、爵士、Hip Hop | 否（非牟利） | 須通過面試 | 週六及週日為主 | 按學期收費 |
| 5 | 健舞軒Dance Routine | 拉丁舞、標準舞、爵士 | 否 | 須查詢 | 週一至週六，含課後時段 | 150−150−300 |
| 6 | 創藝舞蹈學院 | 拉丁舞、標準舞 | 否 | 須查詢 | 週三及週五課後時段為主 | 200−200−350 |
| 7 | 小明星舞蹈學校 | 芭蕾、爵士、中國舞 | 否 | 須查詢 | 週末及平日課後 | 180−180−350 |
| 8 | In Step Concept | 爵士、芭蕾、K-Pop | 否 | $80試堂費（可回贈） | 各分校不同，含平日及週末 | 180−180−350 |
| 9 | Glenda Allen Dance Academy | 芭蕾、音樂劇舞蹈 | 否 | 須查詢 | 週一至週六 | 250−250−450 |
| 10 | FUNKIDS | 綜合舞種（K-Pop、Hip Hop、爵士等） | 否 | 須查詢 | 週末及平日課後 | 150−150−300 |
| 11 | 香港南區婦女會 | 中國舞 | 否（社區組織） | 否 | 逢週三下午 | 90−90−100 |
| 12 | 香港舞蹈團 | 中國舞（北京級試） | 否（旗艦舞團） | 須查詢 | 逢週日 | 200−200−260 |
香港兒童跳舞班推薦1：SDM爵士芭蕾舞學院
SDM是香港規模較大的兒童爵士芭蕾舞學府，成立至今已十八年，在全港設有多間分校。學院以爵士舞和芭蕾舞為核心，近年順應潮流加入了K-Pop和Funky等流行舞種。院長陳遠航曾表示，小朋友喜歡節奏輕快的舞種，因此爵士舞一直是學院的主要方向。
學院近年邀請了韓國練習生導師加入，為K-Pop課程引入韓式教學方法，讓學員體驗更貼近偶像訓練的學習內容。
- 價格收費：每堂約港幣200至400元，按課程級別和班制不同而定。部分進階或名師班收費較高，建議直接查詢分校。
- 地址：全港多間分校，涵蓋港島、九龍及新界，具體位置可查閱學院官網。
- 課程時間：各分校課表不同，一般設有平日課後班（下午4時後）及週末全天班。每年暑期設有密集課程。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：可參加澳洲聯邦舞蹈教師協會爵士舞考試，考取國際認可證書。芭蕾方面可保送英國皇家舞蹈學院考試。
- 適合年齡：5歲起（幼兒啟蒙班），按年齡及程度分班，青少年課程至18歲。
香港兒童跳舞班推薦2：Red Shoe Dance
Red Shoe Dance 被不少家長視為香港其中一間優質的兒童及青少年舞蹈學校，在中環和黃竹坑設有舞蹈教室。學校提供全面的舞蹈課程，涵蓋古典芭蕾、爵士、當代舞、抒情舞、商業舞蹈、Hip Hop及音樂劇舞蹈，舞種選擇相當齊全。
如果你同時看重芭蕾和流行舞蹈，希望孩子在同一間學校可以接觸多種舞風，Red Shoe Dance是一個值得考慮的選擇。
- 價格收費：每堂約港幣250至450元，按級別和課程類型而定。學期制收費，詳情需查閱學校最新課表。
- 地址：中環及黃竹坑兩間教室。
- 課程時間：春季學期為2026年1月5日至3月28日。各級別上課時間不同，一般週一至週六均有課堂，以課後時段和週末為主。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：英國皇家舞蹈學院芭蕾考試（Pre-Primary至Advanced 2）、加拿大ADAPT爵士舞考試認證。
- 適合年齡：3歲起（Kindi Ballet），分齡課程涵蓋幼兒至青少年，設有成人班。
香港兒童跳舞班推薦3：YAYAKIDS兒童流行舞蹈學校
YAYAKIDS 是新蒲崗THE YARD場地旗下的兒童教育部門，專注兒童流行舞蹈，主打街舞和K-Pop。學校擁有8200呎的寬敞空間，設有五間配備專業大鏡的舞蹈室，環境在同類機構中屬於較大規模。
暑期期間，學校會推出證書課程，完成八堂課後可參加結業演出，並設有早鳥優惠。課程以流行音樂和潮流編舞為主，對本身就喜歡聽廣東歌或K-Pop的小朋友來說，容易產生興趣和動力。
- 價格收費：每堂約港幣180至350元。暑期證書課程另設早鳥8折優惠。
- 地址：九龍新蒲崗六合街21號Trium Lab七樓（THE YARD場地內）。
- 課程時間：恆常班設於週末及平日課後時段。暑期課程為密集式安排，每星期兩堂。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：暑期證書課程完成後可獲證書。常規課程以表演和興趣培養為主，未設有國際考試保送。
- 適合年齡：幼兒至青少年，按年齡分班。
香港兒童跳舞班推薦4：香港兒童合唱團舞蹈組
香港兒童合唱團成立於1980年，舞蹈組是其中一個重要組別，定位為多元兒童藝術團體，屬非牟利性質。最初僅設芭蕾和中國舞，後來逐步加入爵士舞、踢躂舞和Hip Hop，讓小朋友有機會接觸更廣泛的舞蹈風格。
不過需要注意的是，入讀門檻相對較高，並非報名即收。面試會評估小朋友的節奏感、身體協調和基本反應，建議在報名前先了解面試要求，讓孩子有心理準備。
- 價格收費：按學期收費，每期約數千元不等。非牟利性質，收費一般低於商業舞蹈學校。詳情需查閱最新招生章程。
- 地址：主要排練場地位於九龍。
- 課程時間：以週六及週日為主，因團員來自不同學校，課堂集中於週末進行。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：舞蹈組設有內部級別評核，部分課程可銜接公開考試。
- 適合年齡：按組別招生，一般涵蓋幼稚園至中學階段，具體年齡範圍以每年招生公告為準。
香港兒童跳舞班推薦5：健舞軒 Dance Routine
健舞軒位於九龍灣，成立多年，是一間課程種類相當多元的舞蹈學校。與一般以芭蕾或流行舞為主的學校不同，健舞軒的強項在於拉丁舞和標準舞，同時也開設爵士舞、肚皮舞和普拉提等課程，幾乎覆蓋了所有主流舞蹈類型。
在考試方面，學校會推薦合資格的兒童及青年學員報考由香港考試及評核局和香港標準舞總會舉辦的考試，英國國家舞蹈教師協會每年會派出考試官來港考核。學校也成立了舞蹈團，參與各類社會服務演出。
- 價格收費：每堂約港幣150至300元，人均消費屬中等水平。拉丁舞課程可能因級別和班制而有差異。
- 地址：九龍灣。
- 課程時間：週一至週六，設有課後時段（下午4時後）及週末班。具體時間需查閱學校課表。
- 推薦值：★★★☆☆
- 證書：可保送英國國家舞蹈教師協會考試，由香港考試及評核局協辦，證書獲政府認可。
- 適合年齡：學前兒童起，設有幼童、兒童、少年、青少年及成人分齡課程。
香港兒童跳舞班推薦6：創藝舞蹈學院
創藝舞蹈學院成立於1983年，是香港歷史最悠久的拉丁舞蹈學院之一，由香港國際專業舞蹈體育總會永遠榮譽會長蒲廣漢創辦，曾獲該總會頒發最佳舞蹈學院獎項。學院採用循環式教學，學員可按照自己的程度隨時加入合適的班級。
在證書方面，學員可按水平考取英國國際舞蹈教師協會的證書和獎章，這項資格獲香港政府和國際認可，除了有助升讀本地名校，對出國留學時的面試也可能有正面作用。上課地點遍布港島、九龍和新界。
- 價格收費：每堂約港幣200至350元。以8堂為一期收費，初中班約2,100/8堂，進階班約2,100/8堂，進階班約2,700/8堂。
- 地址：多個上課地點，包括銅鑼灣、九龍及新界各區，具體地址查詢學院官網。
- 課程時間：兒童及青少年班主要設於週三及週五課後時段（下午6時起），每堂1小時。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：英國國際舞蹈教師協會證書及獎章，獲香港政府及國際認可。
- 適合年齡：兒童班約8歲起，青少年班至18歲。另設有幼兒啟蒙班及成人班。
香港兒童跳舞班推薦7：小明星舞蹈學校
小明星舞蹈學校在九龍灣和沙田石門設有教室，課程覆蓋芭蕾、爵士和中國舞三大體系，適合希望孩子接觸多種舞風的家長。
學校的課程起點年齡偏低，幼兒爵士芭蕾舞班由兩歲起便可報讀，對希望盡早讓孩子接觸舞蹈的家長較有吸引力。課程價格以最低價標示，僅供初步參考，實際收費需直接聯絡學校確認。
- 價格收費：每堂約港幣180至350元。網站標示最低價格，詳情請直接聯絡學校查詢。
- 地址：九龍灣分校、沙田石門分校。
- 課程時間：週末及平日課後時段為主，各級別時間不同，建議查閱學校課表。
- 推薦值：★★★☆☆
- 證書：英國皇家舞蹈學院芭蕾考試、澳洲聯邦舞蹈教師協會爵士舞考試、中國舞考級證書。
- 適合年齡：2歲起（幼兒啟蒙班），各級別涵蓋幼兒至青少年。
香港兒童跳舞班推薦8：In Step Concept 兒童舞蹈學校
In Step Concept 是一間以爵士舞為核心的兒童舞蹈學校，在新界和九龍設有多間分校，覆蓋元朗、觀塘、屯門、荃灣、將軍澳、藍田、石門、沙田、大圍和馬鞍山，分店網絡在新界區特別廣泛。如果你的住處或孩子學校在新界西或新界東，接送會十分方便。
學校過往在The Bounce和圓夢飛航大賽等比賽中多次獲獎，包括金獎和冠軍，比賽成績有一定參考價值。新生試堂費為80元，如果試堂後報讀常規課程可獲回贈，報讀12堂或24堂課程另設折扣優惠及贈送校裙。
- 價格收費：每堂約港幣180至350元。新生試堂費80（可回贈）。首次報讀12堂享9折，報讀24堂享85折，另免80（可回贈）。首次報讀12堂享9折，報讀24堂享85折，另免180行政費。
- 地址：元朗總校（宏業南街22號虹方6樓）、觀塘分校（駿業街62號京貿中心3樓）、屯門分校（新合里3號匯賢一號25樓），另有荃灣、將軍澳、藍田、石門、沙田、大圍、馬鞍山教學點。
- 課程時間：各分校課表不同，一般設有平日課後班及週末班。具體時間需查詢各分校。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：澳洲聯邦舞蹈教師協會爵士舞國際認可證書，同時提供英國皇家舞蹈學院芭蕾考試保送。
- 適合年齡：5歲起。
香港兒童跳舞班推薦9：Glenda Allen Dance Academy
Glenda Allen Dance Academy 是香港其中一間較受尊重的舞蹈和音樂劇學院，課程涵蓋芭蕾、爵士、當代舞、踢躂舞及音樂劇舞蹈，特別適合對舞台表演有全方位興趣的小朋友。
如果你的孩子不只喜歡跳舞，還喜歡唱歌和演戲，這間學校的音樂劇課程會是一個不錯的切入點。相比純舞蹈班，音樂劇能提供更全面的舞台表演體驗。
- 價格收費：每堂約港幣250至450元。按學期收費，詳情需查閱學校官網。
- 地址：具體地址請查閱學校官網。
- 課程時間：週一至週六，按年齡和級別排課，課後時段和週末為主。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：可保送英國皇家舞蹈學院芭蕾考試。音樂劇課程設有對應的級別認證。
- 適合年齡：幼兒起（約3歲），涵蓋兒童及青少年。
香港兒童跳舞班推薦10：FUNKIDS
FUNKIDS 是一間以學分制運作的兒童綜合舞學校，運作模式比傳統按學期收費的學校靈活。家長可以按需要購買學分套餐，由900元900學分到10,000元13,000學分不等，買得越多送得越多，然後以學分預約課堂。對於時間表不固定的家庭，這種模式可以減少因請假而浪費課堂的情況。
課程以綜合舞種為主，涵蓋K-Pop、Hip Hop、爵士等不同風格，每堂訓練時間為45分鐘至1小時，適合注意力持續時間較短的幼兒和初小學生。學校以靈活預約為賣點，家長可以按孩子當周的狀態和興趣選擇課堂，自由度較高。
- 價格收費：學分制收費。900/900學分、900/900學分、2,100/2,500學分（送400學分）、5,000/6,200學分（送1,200學分）、5,000/6,200學分（送1,200學分）、10,000/13,000學分（送3,000學分）。實際每堂消耗學分視乎課堂類型而定。
- 地址：具體地址請查閱學校官網或社交媒體。
- 課程時間：以週末及平日課後時段為主，設有靈活預約制度。
- 推薦值：★★★☆☆
- 證書：以興趣班為主，未設有國際考試保送。適合以放電和培養興趣為目的的家庭。
- 適合年齡：幼兒及小學生為主，按年齡分班。
香港兒童跳舞班推薦11：香港南區婦女會
香港南區婦女會是社區組織，在鴨脷洲開設兒童中國舞課程，收費明顯低於商業舞蹈學校。兒童中國舞初學班每期四堂，會員收費360元，非會員390元，即每堂約90至100元，是目前整理的12間機構中收費最實惠的選擇。
這個課程比較適合住在南區、接送方便的家庭。它沒有華麗的舞台演出或國際證書，但勝在門檻低，讓小朋友以低成本體驗中國舞，家長也不會有太大負擔。如果孩子試過之後真的感興趣，再考慮轉到更專業的學校深造也不遲。
- 價格收費：會員360/4堂、非會員360/4堂、非會員390/4堂，即每堂約90−90−100。
- 地址：鴨脷洲社區中心。
- 課程時間：逢星期三下午4:45至5:45，每堂1小時。
- 推薦值：★★★☆☆
- 證書：不設考試保送，以興趣培養為目的。
- 適合年齡：6歲或以上。
香港兒童跳舞班推薦12：香港舞蹈團
香港舞蹈團是香港旗艦舞團之一，其開辦的北京舞蹈學院中國舞等級考試課程，以考試內容為本編製教學大綱。課程由合資格導師教授，導師每年保送達到80%出席率的學員參加北京級試，考試由香港考試及評核局代辦，合格者可獲北京舞蹈學院發出的證書。
學費以全年兩期收取，上學期21堂學費5,430元，折後約4,344元，另加演出費及會員年費。換算下來每堂約200至260元，以小班正規中國舞課程來說，收費合理。二級至十三級課程需要面試入學，有一定門檻。
- 價格收費：2026年一級全年分兩期，上學期21堂5,430（8折後5,430（8折後4,344），演出費720，會員年費720，會員年費120。每堂約200−200−260。
- 地址：具體上課地點請查閱香港舞蹈團官網或致電3103 1811查詢。
- 課程時間：逢星期日上課。2026年上學期為1月25日至6月21日（共21堂）。
- 推薦值：★★★★☆
- 證書：北京舞蹈學院中國舞等級考試證書，由香港考試及評核局代辦考試，獲國際認可。
- 適合年齡：一級為4至7歲初學者。二至十三級需面試入學。考生須於2026年12月31日或之前滿5歲方可參加北京級試。
常見問題
Q1：小朋友幾多歲開始學跳舞最適合？
一般建議三至四歲可以開始接觸舞蹈。這個階段的課程應以音樂律動和肢體遊戲為主，目的是培養節奏感和身體協調，而非正規技巧訓練。五至六歲可以逐步加入基礎舞步學習。七歲以上的孩子身體發育更成熟，可以應付較高強度的訓練和考試準備。每個孩子的發展進度不同，最重要的是尊重他的身體條件，切忌過早進行高強度的柔軟度訓練，以免造成傷害。
Q2：小朋友學跳舞一個月大概要幾錢？
2026年香港兒童舞蹈課程每堂費用約為港幣200至600元，以每星期上一堂計算，一個月四堂的開支大約在800至2,400元之間。芭蕾和音樂劇舞蹈課程一般收費較高，流行舞蹈和社區中心的課程收費相對較低。收費差距主要來自於師資資歷、班制規模、教室租金和考試認證等因素。如果選擇私人一對一教學，每小時費用可達500元以上。
Q3：小朋友學跳舞需要考慮證書考試嗎？
這取決於你的目的。如果只是希望孩子培養興趣、消耗體力，證書考試並非必需。但如果你希望舞蹈成為孩子升學簡歷的一部分，國際認可的證書確實有一定價值。以英國皇家舞蹈學院的芭蕾考試為例，其證書在國際上被廣泛認可，部分本地學校在收生時也會將舞蹈考級成績列為課外活動的參考。不過需要留意的是，考試準備需要額外的練習時間和費用，孩子本身必須有足夠的興趣和毅力才能堅持下去。
Q4：男孩子適合學跳舞嗎？
適合。跳舞並非女孩子的專利。芭蕾舞需要男舞蹈員的力量和跳躍技巧，Hip Hop和街舞更加是許多男孩子喜愛的風格，拉丁舞則強調男女雙人配合。香港不少舞蹈學校的課程均設有男班或男女混合班，部分芭蕾學校的男生比例近年亦有上升趨勢。如果你擔心孩子在女多男少的環境中感到不自在，可以先選擇街舞或K-Pop等性別比例較均衡的舞種入手，建立信心後再考慮其他方向。
Q5：小朋友學跳舞有什麼衣著和裝備要求？
不同舞種有不同的衣著要求。芭蕾舞一般需要穿著緊身舞衣、芭蕾舞鞋和襪褲，頭髮要梳理整齊，通常以髻髮為主。爵士舞和流行舞蹈的衣著相對自由，多以舒適的運動服和運動鞋為主，部分學校會要求穿著指定顏色的制服。中國舞則可能需要穿著柔軟的布鞋或專用舞蹈鞋。
延伸閱讀
附錄
1.【小朋友學跳舞邊間好】哪些跳舞班適合孩子學習？如何找到 …showdance.hk
2.小朋友學跳舞邊間好？10間兒童跳舞班推薦，跳舞好處&挑選 …hkclassgo.com
3.小朋友學跳舞邊間好？ – THE YARDtheyard.com.hk
